VIDA em ordem
Aproveite o período pós-operatório, de repouso obrigatório, para colocar em dia sua vida. Damos a seguir um check list para "preencher" seus dias de recuperação:
- faz tempo que não vai ao cinema?
Passe na locadora antes de operar e alugue todos os lançamentos que perdeu.
- coloque em dia seus e-mails, respondendo aquelas mensagens que ficaram perdidas lá atrás na caixa de entrada.
- organize as fotos no seu computador - que tal aproveitar para imprimir aquelas mais bacanas e montar álbuns para rever sempre que der vontade?
- leia os livros que sempre teve vontade, mas nunca teve tempo.

Em dúvida sobre sua cirurgia? Nossa sugestão, para acabar com esse dilema, é responder o teste abaixo. Caso a maioria das respostas seja negativa, vale a pena reavaliar a sua decisão, pensar mais um pouco e fazer uma visita ao seu médico para se tranquilizar. Lápis na mão? Então, responda:

Cuidados só para fumantes Existem algumas medidas que podem diminuir as chances de complicações geradas por esse mal. Para evitar a trombose, uma das possíveis consequências do fumo, pode-se usar anticoagulantes, aparelho de massagem na panturrilha (que faz o sangue circular nas pernas) e uma fisioterapia pulmonar também poderia ajudar a evitar problemas no pulmão. Já a necrose é mais difícil de ser evitar, mas existem medicamentos para aumentar a circulação, porém estes podem também levar a maior sangramento. A carboxiterapia pode ajudar em casos específicos, por aumentar a circulação da pele tratada. Mas o melhor ainda é deixar o hábito de lado.

FUJA DOS ABSORVENTES INTERNOS
Caso precise usar absorvente na cirurgia, evite o modelo interno, pois ele pode provocar a Síndrome do Choque Tóxico, uma doença pouco frequente, mas potencialmente fatal. "Ela é causada principalmente pelo acúmulo de líquido menstrual em tampões e absorventes internos, principalmente nos que usam fibras sintéticas. Esse acúmulo propicia a replicação de agentes bacterianos, principalmente em casos em que as pacientes estão imunodeprimidas", explica o cirurgião plástico Alexandre Barbosa (SP). Os sinais da síndrome são o aparecimento repentino de sintomas como febre, calafrios e diarreia, e uma queda rápida da pressão sanguínea, resultando em choque. Mas não há motivos para desespero, pois a incidência anual da doença é de aproximadamente 2 em 10 mil pessoas.

Drenagem em casa!
A Shiatsu OnLine é uma empresa que leva a drenagem até você, para que você faça as sessões sem sair de casa. As fisioterapeutas (todas treinadas e capacitadas) levam tudo o que será necessário: maca, lençol e toalha descartáveis, kit de almofadas e travesseiros, aparelhos de fisioterapia que atuam como coadjuvantes, como ultrassom, e até iPod com músicas relaxantes. A terapia dura uma hora e custa R$ 160, em média.

Fotos: Moisés Pazianotto (dúvida) e Fotolia